حتی بعد از شستشو، بسیاری از کفشها در تابستان بعد از چند ساعت دوباره بو میگیرند. تجربه تیم ما نشان داد که بعضی کفشها فقط ۳ ساعت دوام داشتند تا بوی نامطبوع برگردد. این وضعیت باعث میشود بسیاری از افراد از خود بپرسند: «چرا کفشم حتی بعد از شستشو بو میگیرد؟» یا «چطور میتوانم راهی برای بو نگرفتن کفش پیدا کنم» در این مقاله، با بررسی تجربههای واقعی و نکات علمی، علت مشکل را بررسی میکنیم و روشهایی را معرفی میکنیم که کمک میکنند کفشها حتی در گرمای شدید، خوشبو باقی بمانند.
بوی کفش در تابستان ناشی از تعریق پا، رطوبت کفش و رشد باکتریها است. وقتی بدن گرم میشود، با تعریق سعی میکند خودش را خنک نگه دارد و هرچه دما بالاتر میرود، رطوبت داخل کفش بیشتر میشود، محیط مناسبی برای رشد باکتریها فراهم میشود. حتی شستشو همیشه کافی نیست، زیرا باکتریها میتوانند در لایههای داخلی کفش باقی بمانند
تحقیقات علمی نشان میدهد که باکتریها در محیطهای مرطوب و گرم سریعتر رشد میکنند باکتریها میتوانند در لایههای داخلی کفش و کف پا باقی بمانند و بوی ناخوشایند دوباره برگردد. به همین دلیل، شستشوی کفش همیشه کافی نیست؛
برای پیدا کردن راهی برای بو نگرفتن کفش، لازم است رطوبت و رشد باکتریها همزمان کنترل شوند.
خیلیها فکر میکنند فقط با اسپری یا شستشو میتوانند بوی کفش را از بین ببرند، اما اشتباهات رایج باعث میشود بو دوباره برگردد:
با آگاهی از این اشتباهات ، راحتتر میتوان راهی برای بو نگرفتن کفش پیدا کرد.
برای پیدا کردن راهی برای بو نگرفتن کفش حتی در گرمای شدید تابستان، سه روش اصلی و علمی وجود دارد که ترکیب آنها بهترین نتیجه را میدهد:
| روش | مزایا | معایب | زمان/درصد تاثیر |
| خشک کردن پا | کاهش تعریق و بوی بد | نیاز به تکرار روزانه | کاهش بو تا 50٪ در چند ساعت |
| کنترل رطوبت کفش | جلوگیری از رشد باکتریها و قارچها | نیاز به تهویه و خشککن مناسب | کاهش بو 60–70٪ در 1 روز |
| جلوگیری از رشد باکتریها (ضدعفونی، جوراب مناسب) | کاهش سریع بو و حفظ کفش | استفاده از محصولات ضدعفونی ممکن است نیازمند هزینه | کاهش بو تا 80٪ در 24 ساعت |
خشک نگه داشتن پا: شامل پوشیدن جورابهای جاذب رطوبت و تعویض روزانه است.
کنترل رطوبت کفش: به معنی استفاده از کفشهای چرم تنفسی، تهویه مناسب و خشککن پس از استفاده است. بهتر است از کفشهای تهویهدار مثل Salomon، Nike Air Zoom یا Adidas Terrex استفاده کنید. این کفشها هوا را عبور میدهند و رطوبت را کاهش میدهند.
جلوگیری از رشد باکتریها: شامل استفاده از اسپری ضدباکتری یا پودر پا است، اما این کار به تنهایی کافی نیست و باید با کنترل رطوبت ترکیب شود. علاوه بر آن، شستوشوی روزانه پا با صابونهای ضدباکتری و استفاده منظم از سنگ پا برای حذف سلولهای مرده پوست میتواند محیط رشد باکتریها را کاهش دهد و به حفظ طراوت و خوشبویی کفش کمک کند.
با اجرای همزمان این سه روش، میتوانید مشکل بوی کفش را کنترل کنید و از بو و رطوبت خلاص شوید.
چند روش خانگی ساده و واقعی وجود دارند که میتوانند به کاهش بو کمک کنند:
جابهجایی کفشها بین روزها: اگر چند جفت کفش دارید، هر روز کفش متفاوت بپوشید تا هر کفش فرصت خشک شدن و تهویه داشته باشد.
کفیهای قابل شستشو: بعد از هر استفاده، کفیها را خارج و شسته یا در هوای آزاد قرار دهید تا رطوبت و بو کاهش یابد.
پا را خنک و خشک نگه دارید: قبل از پوشیدن کفش، پاها را با حوله خشک و خنک کنید تا تعریق کاهش یابد.
ماساژ پا با نمک اپسوم یا چای خشک: قبل از پوشیدن کفش، با ماساژ با این مواد میتوان باکتریهای مولد بو را کاهش داد.
این روشها معمولاً برای کسانی که تعریق پا کم یا متوسط دارند کافی است و میتوانند بدون محصول تخصصی کفشهایشان را خشک و خوشبو نگه دارند.
درنهایت راهی برای بو نگرفتن کفش وجود دارد و کلیدش رعایت چند عادت ساده است: پاها خشک و تمیز، کفشها تهویه شده و باکتریها کنترل شوند. وقتی این نکات را رعایت کنید، حتی در گرمای شدید تابستان کفشهایتان همیشه خوشبو خواهند ماند. با این روش، دیگر نیازی به نگرانی از بوی بد نیست و میتوانید با آرامش و اعتماد به نفس قدم بزنید
بله. تحقیقات نشان میدهد افراد جوانتر معمولاً تعریق بیشتری دارند، اما باکتریها در افراد مسن هم میتوانند بوی شدید ایجاد کنند. افراد بین ۲۰ تا ۳۰ سال بیشتر از ۴–۵ ساعت پس از پوشیدن کفش، معمولا متوجه بوی نامطبوع پا میشوند.
برخی مواد غذایی تند یا پر ادویه و کافئین میتوانند تعریق پا را افزایش دهند. مصرف زیاد فلفل و قهوه در روزهای گرم باعث میشود کفشها سریعتر بو بگیرند.
بله، بدون جوراب رطوبت و چربی پا مستقیماً وارد کفش میشود و بوی شدیدتر ایجاد میکند. حتی جورابهای نازک هم بهتر از پوشیدن بدون جوراب هستند.
بله، کودکان بیشتر تعریق دارند و باکتریها سریعتر رشد میکنند. بنابراین حتی بعد از شستشو باید کفشها خشک و جدا از هم نگهداری شوند.
برای مسافرتهای طولانی، میتوان کفشها را داخل کیسه نایلونی جداگانه گذاشت، یا کفی قابل شستشو همراه برد و در طول روز تهویه انجام داد. این روش باعث میشود کفش حتی بعد از چند روز سفر خوشبو باقی بماند.
بله، جابهجایی مدل کفش باعث میشود هر کفش زمان کافی برای خشک شدن داشته باشد. طبق تحقیقات ما کسانی که هر روز کفش متفاوت میپوشند، کمتر از ۳۰٪ از روز بوی کفش را تجربه میکنند.
با افزایش دما، رشد باکتریها سریعتر میشود و تعریق بیشتر میشود. در روزهای بالای ۳۰ درجه، حتی کفش تازه شسته شده ممکن است بعد از ۳–۴ ساعت بو بگیرد.
